«

»

Окт 02

Кефир для смягчение ступней

    пятки           Кислым молоком или простоквашей  хорошо размягчаются заскорузлые подошвы ног. Вечером ,желательно перед сном.в полиэтиленовые пакеты налейте по пол стакана кефира или простокваши,комнатной температуры.  Наденьте мешочки на ноги,сверху оденьте шерстяные носки.Держите сколько у вас хватит терпения,затем кефир смойте простой водой без мыла.Загрубелые места потрите пемзой.От кефира размягчаются все мозоли и натоптыши и быстро удаляются.Кожа на ступнях становится нежная и розовая.

                       Вымытые ножки смажьте увлажняющим кремом,снова наденьте носки и спите так всю ночь.