«

»

Дек 28

Мы и диабет

диабет2В наше время очень большое число людей страдают такой  неприятной болезнью , как диабет. И с каждым годом, этот недуг все больше и больше набирает оборотов и набирает большое количество новых больных. И проявление этого заболевание во многом зависит от нас самих.

К большому сожалению вылечить это заболевание не возможно, но помочь себе любимому , мы можем.

Диабет довольно сложное и серьезное заболевание. и для борьбы с этим недугом у вас должна быть целая команда помощников. Это врач диетолог, терапевт, врач по физической культуре, а также ваши близкие. которые готовы в любой кризисной ситуации оказать вам помощь.

Сахарный диабет может вызвать в организме такую болезнь , как гипертония. И чтобы понизить давление нужно  с начало понизить уровень сахара в крови. Полезно добавить в свой рацион такие овощи как, капуста, огурцы, диабет3помидоры, баклажаны, кабачки, морковь. А также фрукты апельсин, лимон, брусника, крыжовник, клюква, черноплодная рябина, ежевика, а также грецкие орехи. Хорошо снижает уровень сахара корень петрушки или зелень. Сок из зелени петрушки укрепит ваши сосуды. Употребляйте в пищу каши из гречневой, овсяной, кукурузной, перловой крупы. Откажитесь от сладостей, фруктовых компотов, сладких вин, инжира, изюма, винограда, мороженого.

Полезное действие на вас окажет фитотерапия. Употребляйте настойки из трав левзии, козлятника, женшеня, арапии, Они обладают инсулиноподобными действиями. Существует два вида диабета,1 – инсулинозависимый, и второй, наоборот, не инсулинозависимый.

Обязательно при этом недуге следить за свей диетой и весом, контролировать уровень сахара.В факторе риска в основном является наследственность. Есть еще одна причина, это пассивность. К сожалению мы ведем не достаточно активный образ жизни. Не правильное питание тоже причина этой болезни, В наш прогрессивный век наша пища содержит большое количества консервантов, много калорий, искусственных наполнителей,красителей,эмульгаторов.

диабетБольным с этим диагнозом нужно проводить медосмотр практически регулярно. Проверять гемоглобин, почки, зрение, проводить обследование ног, холестерина. Выработайте с врачом программу действий мониторинг сахара. физическую нагрузку, диету и если нужно инсулинотерапию.

Если вы не будете контролировать свою болезнь, тогда это может привести к массе других осложнений и заболеваний, включая слепоту, заболевание почек, повреждение нервов, болезни сердца, инсульту, и даже к летальному исходу.

Спланируйте свою жизнь и лечение, чтобы чувствовать себя безопасно и комфортно.

ЗДОРОВЬЯ   ВАМ   !!!!!!!!!!!