«

»

Ноя 20

Советы как избавиться от похмелья

питьПосле обильного приема спиртных напитков обычно наступает довольно неприятное, состояние – ПОХМЕЛЬЕ.

Сопровождается этот недуг, как правило, жаждой, жаром и ознобом, тошнотой, головной болью и прочими симптомами, что и доставляет массу неприятных ощущений.

Возникает вопрос, волновавший не одно поколение – как избавиться от похмелья?

В народе бытует мнение, что похмелье посещает людей,которые злоупотребляют принятием спиртных напитков, но многим достаточно малой дозы алкоголя, чтобы почувствовать себя, скажем так, не очень хорошо.

Какие же факторы похмелья?

1. ОТРАВЛЕНИЕ

Когда в организме распадается алкоголь в организме образуются яды, которые и вызывают образование токсинов. Такие спиртные напитки как ром, текила, вермут, виски заставляют нашу печень напрягаться и перерабатывать не только алкоголь, а и разнообразные примеси,присутствующие в этих горячительных смесях.

2 .ОБЕЗВОЖИВАНИЕ

Бытует обманчивое ощущение жажды. Организму вполне достаточно жидкости, о чем свидетельствуют мешки под глазами и подпухшее лицо. Просто он не правильно распределяет влагу и причина этого алкоголь.

3. НАРУШЕНИЕ РАБОТЫ КЛЕТОК МОЗГА

Название этому – ацетальдегид и появляется в результате распада алкоголя. Вас раздражают не громкие звуки, свет? Беспричинное чувство вины, страха, стыда ?

Это называется “Адреналиновая тоска”. Когда в организме происходит борьба с похмельем он теряет много макро и микроэлементов, витаминов. Нарушается сон, кислотно-щелочной баланс.

И чтобы снять синдром похмелья нужно понимать механизм действия спиртного на организм человека.

Начните борьбу с интоксикацией организма. Это можно делать двумя способами, физическим и аптечным. Промывание желудка и клизма или активированный уголь. Также можно приобрести препараты Лиферан, Полифепан. Принимать нужно 2 раза в день каждые 2 часа по 3 столовых ложки обильно запивая водой по 1,5 – 2  стакана. Янтарную кислоту – на протяжении 6 часов с интервалом в 1 час по 1 таблетке. Для поднятия тонуса Элеутерококк, по 25-40 капель перед едой. Пейте в изобилии кисло-молочные продукты, квас, капустный или огуречный рассол. Примите ванну или контрастный душ.похмелье

Чтобы восстановить правильное распределение жидкости в организме, нужно принимать одновременно жидкость и мочегонное средство. Но сначала нужно восполнить запас электролитами и солями. Выпейте минеральную воду или рассол.

Когда вы выведете токсины и правильно распределите жидкость, приступайте к восстановлению нервной системы.

После алкогольной интоксикации для нервной системы хорошим средством является – глицин. Он находиться в изобилии в желатине, поэтому рекомендуется закусывать холодцом, ухой. Поместите таблетку за щеку или под язык. Примите 5 таблеток, через один час. Еще при похмелье помогут таблетки Пантогам, Пикамилон. Интенсивно выводит токсины Энетросгель – его правда нужно принимать сразу после застолья, а затем утром 3 столовых ложки запивая простой водой.

После этих процедур лучше всего лягте спать,продолжительный и крепкий сон поможет вам быстрее побороть похмелье.

Если же вам необходимо выходить по делам,тогда примите душ или ванну, выпейте горячий, крепкий, зеленый чай и мужайтесь.